9 x gezonde groenten en fruit voor jouw hond

Het is geen geheim dat fruit en groenten boordevol gezonde vitaminen en mineralen zitten. Maar is dat ook voor jouw hond het geval? In principe wel, maar er zijn wel een aantal dingen waar je goed op moet letten vooraleer je jouw viervoeter fruit en groenten geeft.


Want sommige soorten fruit en groenten zijn beter geschikt voor honden dan andere en sommige zijn zelfs ronduit gevaarlijk! Het is in ieder geval goed om jouw hond regelmatig wat groenten en fruit te geven, die uiteraard goed zijn voor je viervoeter.


Gebruik van fruit en groenten

De groenten en fruit die we hieronder beschrijven zijn niet alleen voedzaam en lekker, maar hebben ook nog andere gezonde eigenschappen. Zo zijn ze bijvoorbeeld goed voor de spijsvertering, zorgen ze voor een frisse adem of helpen ze het immuunsysteem van je hond een handje. Ze zijn vooral bedoeld als bijvoer, schakel dus niet massaal over naar enkel groenten en fruit.


De eerste keer dat je een fruit of groenten geeft, blijf je ook best bij je hond. Zodat je direct contact kan opnemen met je dierenarts als je denkt dat je hond een allergische reactie heeft. Begin dus ook steeds met kleine porties!


Appel


Een appeltje voor de dorst lust jouw kastaar zeker en vast. Was de appel wel altijd goed voordat je ze aan je hond geeft. En zorg er ook zeker voor dat je het klokkenhuis en de pitten verwijdert, want hier zitten sporen van de giftige stof cyanide in.


Appels zitten boordevol antioxidanten, vezels, vitamine A en vitamine C. Die onder andere de spijsvertering helpen, maar ook zorgen voor de tanden van je hond.


Daarnaast zijn appels voor veel honden ook nog eens leuk om op te eten. Door de knapperige structuur zal jouw hond er op een grappige maar lekkere manier op kunnen kauwen. En net zoals bij ons, helpt een appel voor het verfrissen van de adem van je hond, en voor een betere mondhygiëne.


An apple a day, keeps the dierenarts away ;-)


Banaan


Een bron van vezels en dus goed voor de spijsvertering van je hond: bananen! Ze bevatten ook potassium, vitamine B6, vitamine C en magnesium. Magnesium is goed voor de botten en helpt met het aanmaken van proteïne en het opnemen van vitaminen.


Geef echter nooit de schil aan je hond, hoewel deze niet giftig is, is het wel heel moeilijk te verteren en kan het dus zorgen voor verstoppingen. Wat we uiteraard niet willen!


Een stukje banaan is overigens superhandig om in een voerspeeltje te steken, zoals een Kong bijvoorbeeld.




Blauwe bessen


Het lijkt misschien raar, maar honden mogen effectief blauwe bessen eten. Nog straffer, ze zijn er dol op! En maar goed ook, want blauwe bessen zijn gewoon heel erg gezond.


Ook zij zijn een bron van vezels, antioxidanten, vitamine C en vitamine K, en geven een boost aan het immuunsysteem en de spijsvertering van jouw hond.


Af en toe 2-3 verse of bevroren bessen voor je hond zijn trouwens meer dan voldoende!


Spruiten


Hoewel er weinig mensen fan zijn van spruiten, zijn honden dat wel! We moeten je wel waarschuwen, hoewel spruiten goed zijn voor honden kunnen ze er wel winderig van worden. Je kan dus best al een raampje openzetten…


Spruitjes hebben door de vezels en antioxidanten die ze bevatten, ontstekingsremmende eigenschappen en ze stimuleren ook de bloedsomloop. Daarnaast zitten ze ook boordevol vitaminen, zoals vitamine K, die goed is voor het hart en botten.


Je maakt de spruitjes klaar door de harde stam en buitenste laag te verwijderen, ze in tweeën te snijden en even te koken tot ze gaar zijn. Je laat ze uiteraard goed afkoelen voor je ze aan je hond geeft. Afhankelijk van zijn of haar grootte, geef je jouw hond 1 à 2 spruitjes per keer.


Wortel


Wortels zijn niet alleen voor ons gezond, maar ook honden zijn er dol van. Het is vaak zelfs de favoriete groente van veel honden.


Ze bevatten weinig calorieën, veel vezels en zijn een goede bron van vitamine A en potassium. Op een warme zomerdag is een bevroren wortel overigens het ideale kauwspeeltje!


Pompoen


Ideaal om je uitgeholde pompoen toch nog ergens voor te gebruiken! Want pompoenen zitten niet alleen vol vitamine A, vitamine C en vitamine E, maar ook veel vezels.


Daarom zijn pompoenen niet alleen geweldig voor de spijsvertering van je hond, maar ook voor zijn of haar immuunsysteem, huid en vacht. Ten slotte vind je in pompoen ook veel caroteen, ijzer en calcium.


Geef je hond alleen gekookte pompoen, zonder toevoegingen. Je kan makkelijk een eetlepel pompoen toevoegen aan het normale eten van je hond. De rest kan je invriezen voor een later moment!


Zoete aardappel


Zoete aardappel is een echte favoriet voor zowel ons als honden. Deze groente bevat heel wat gezonde stoffen als vitamine A en vitamine C die goed zijn voor de de spijsvertering en het immuunsysteem van je hond, maar ook voor de ogen, spieren, huid en vacht. Meer voordelen van zoete aardappel lees je in deze blog.


Watermeloen


Bommetjeeee! Maar dan eentje vol gezonde stoffen. Gekenmerkt door de weinige calorieën is watermeloen echt een toetje voor jouw hond. Ze bevatten ook veel goede stoffen, zoals calcium, potassium, beta-caroteen en magnesium. Verder vind je in watermeloen vitamine A, vitamine B6 en vitamine C. Zo geef je jouw hond écht een boost! Perfect ook om je hond te hydrateren bij warm weer.


Let er wel goed op dat je alle pitten uit de watermeloen haalt en dat er geen stukjes schil zijn achtergebleven.


Spinazie


Niet alleen Popeye is fan van spinazie, ook jouw viervoeter heeft er baat van!


Met vitamine A, vitamine B, vitamine C en vitamine K, en daarbij ook nog eens calcium, ijzer, vezels, mangaan, foliumzuur en potassium is spinazie écht een geweldige groente voor jouw hond. Spinazie is dus goed voor hun immuunsysteem, hart en energie.


Geef je hond bij voorkeur gestoomde spinazie zodat de meeste goede stoffen bewaard blijven. Geef ze altijd spinazie zonder olie, knoflook, zout, peper of andere toevoegingen. Een losse portie spinazie zal je hond niet snel opeten, je kan het dus best door hun normale eten mengen.


Net zoals bij de bovenstaande geef je het best af en toe een klein beetje spinazie, enkele blaadjes zijn meer dan voldoende.

 

Aan de slag met fruit en groenten?


In onze toetjes voor honden zitten heel wat fruit en groenten. Dé ideale manier dus om jouw kastaar kennis te laten maken met fruit en groenten!